Riequilibrio miofasciale
Manipolazione delle fasce per ridurre tensione e dolore.
Riequilibrio miofasciale a Rimini
Il corpo chiede equilibrio, non forza.
La tua salute arriva con un tocco. Sedute manuali da circa 60 minuti per sciogliere tensioni e ritrovare leggerezza nella postura.
- Circa 60 minuti
- Studio a Rimini
- Anche a domicilio
Pietro AlessandriniOperatore miofasciale · Rimini
A volte basta un minuto…
…per risolvere una questione che ti seguirebbe per tutta la vita.
Chi sono
Pietro Alessandrini
Ho scelto il riequilibrio miofasciale per aiutare le persone in modo concreto: meno tensione, più consapevolezza del proprio corpo.
“Mi ha sempre fatto piacere vedere le persone sorridere, ed è per questo che ho cercato una professione che mi permettesse di aiutare chi mi circonda.”
- Formazione Rolfing Level 1
- Certificato di Rilascio Mio-fasciale
- Diploma nazionale ACSI · Settore Olistico e del Benessere
Metodo
Ogni corpo è un caso a sé
Interventi sul sistema muscolare e fasciale per riequilibrare tensioni e postura.
Ascolto del corpo
Interventi mirati su postura, mobilità e carichi quotidiani.
Taping elastico
Supporto complementare tra una seduta e l'altra, quando utile.
Percorso personalizzato
Sedute singole o cicli da 3 a 10 incontri, su misura.
Anche a domicilio
Stessa cura dello studio, con un piccolo supplemento.
Dove senti tensione
Dove parcheggia la tua stanchezza?
Tocca un punto: sono le zone di cui mi parlano più spesso.
Collo
Il collo che a sera sembra un cavo teso. Spesso la tensione arriva da più lontano: dalla postura, dal respiro o dalla schiena.
Spalle
Le spalle che salgono piano piano verso le orecchie. Molte persone escono con la sensazione di avere più spazio tra testa e spalle.
Schiena
Ore alla scrivania, lo schermo che ci tira in avanti: il corpo prende la forma di ciò che facciamo più spesso. E una tensione nella schiena può farsi sentire nel collo.
Trattamenti
Cosa faccio
Manipolazione delle fasce per riequilibrare la struttura muscolare. Cicli da 3 a 10 sedute, oppure incontri mirati su schiena, recupero post-gesso e altre esigenze specifiche.
Disponibile in studio o a domicilio (+10 €).
“Il corpo prende la forma di quello che ripetiamo.”
Per questo, prima di toccare, ti chiedo come passi le tue giornate.
Tariffe
Prezzi
Seduta singola o ciclo: con 5 e 10 sedute il prezzo a seduta scende.
Seduta singola
50 € / seduta
Ciclo da 3 sedute
50 € / seduta
Ciclo da 5 sedute
45 € / seduta
Più conveniente
Ciclo da 10 sedute
40 € / seduta
Sedute a domicilio: supplemento di 10 € · Pagamento in seduta
Video
Un consiglio per il tuo benessere quotidiano
Un esercizio per spalle e braccia da fare a casa, in piedi e senza attrezzi: meno di due minuti.
Domande frequenti
FAQ
Le domande più frequenti, per categoria. Per l’elenco completo apri la pagina dedicata.
Metodo
Cos'è il rilascio miofasciale?
È un trattamento manuale che si prende cura della fascia, il tessuto che avvolge e collega muscoli, ossa e organi. Con pressioni lente e accoglienti accompagno i punti in cui la fascia si è "tirata" a ritrovare morbidezza e movimento. La sensazione che le persone mi raccontano più spesso, alla fine, è una parola sola: leggerezza.
Che differenza c'è tra rilascio miofasciale e Riequilibrio Miofasciale?
"Rilascio miofasciale" è il nome della tecnica. "Riequilibrio Miofasciale" è il nome del mio modo di lavorare, che unisce più strumenti. Al rilascio miofasciale affianco quello che ho imparato nei corsi di Level 1 della formazione Rolfing, il kinesio taping e le tecniche craniosacrali, e scelgo ogni volta la combinazione più adatta alla persona che ho davanti. Guardo al corpo come a un insieme, perché l'obiettivo è che ritrovi il proprio equilibrio e possa sostenersi con meno fatica.
Per chi
Per chi è indicato il Riequilibrio Miofasciale?
Per chi sente tensioni che tornano spesso a collo, spalle o schiena, per chi passa molte ore seduto o in auto, per chi fa sport. E per chi, semplicemente, vuole regalarsi un momento per ascoltare il proprio corpo.
Aiuta con le tensioni a collo e spalle?
Sono le zone di cui sento parlare più spesso: il collo che a sera sembra un cavo teso, le spalle che salgono piano piano verso le orecchie. Spesso la tensione arriva da più lontano, dalla postura, dal respiro o dalla schiena, e il trattamento lavora sull'insieme. Molte persone escono con la sensazione di avere più spazio tra testa e spalle.
La seduta
Come si svolge una seduta?
Si parte con una chiacchierata: mi racconti come stai, dove senti tensione, come passi le tue giornate. Poi osservo come stai in piedi e come ti muovi. Il trattamento si svolge sul lettino, con pressioni lente e attente. Alla fine ci prendiamo un momento per sentire insieme cosa è cambiato.
Quanto dura una seduta?
Circa un'ora (60 minuti), comprensivi del colloquio iniziale, del lavoro sul lettino e del momento finale per fare il punto insieme.
Sicurezza e tecniche
Ci sono controindicazioni?
In alcune situazioni è meglio aspettare o sentire prima il medico: fratture recenti, ferite o ustioni, febbre o infiammazioni in corso, osteoporosi importante, terapie anticoagulanti, patologie in fase acuta. Se hai un dubbio, scrivimi prima della seduta: la tua sicurezza viene prima di tutto.
Si può fare in gravidanza?
Ogni gravidanza è a sé: non vi sono controindicazioni generali, ma è sempre meglio valutare caso per caso, previa valutazione del tuo ginecologo o della tua ostetrica.
Studio e prenotazioni
Dove posso fare il rilascio miofasciale a Rimini?
Ricevo a Rimini su appuntamento in via Giovanni Battista Casti 15/D, 47923 Rimini (RN).
Fai trattamenti a domicilio?
Sì, vengo da te entro circa 30 minuti da Rimini. Porto tutto io: a te basta uno spazio tranquillo.